FORSIDENPOLITIK & ØKONOMIERHVERVKULTUR & FORBRUGMESTERNYT & SMVMAGASINER
RADIO UPDATE
- radio der giver mening
Søg på RadioUpdate
- kun et enkelt ord
                                                                          

Louisa Lorang: Alt i en - Radio Update
Sendt første gang den: 13-02-2025
Louisa Lorang: Alt i en


KLIK PÅ PILEN HVIS LYDEN IKKE STARTER AF SIG SELV:


KULTUR OG FORBRUG:
MAGASIN:

Af: Hanne Bærentzen
Radio Updates magasin redaktør.

Enkel hverdagsmad og næsten ingen opvask

Hjemmelavet mad og næsten ingen opvask, kan det virkelig være rigtigt? Det måtte jeg hellere prøve!

Jeg valgte at lægge ud med Spicy bønner med chorizo og æg - den så superlækker ud! Chorizo var faktisk det eneste på ingredienslisten, som jeg ikke havde stående i forvejen. Med hensyn til Chorizo-pølsen stod der udtrykkeligt, at den skulle være blød - 300 gram af den skulle nemlig skæres eller brækkes i små stykker, og det var det første i fremgangsmåden. Ned på en dyb stegepande med pølsestykkerne! Så skulle to løg skæres i ’ slanke både’ - jeg elsker det udtryk, som Louisa Lorang bruger mange gange i opskrifterne - og det er jo aldeles letforståeligt! To fed hvidløg skulle bare skæres i tynde skiver og en rød perfrugt i strimler. Ned på panden til de nu stegte pølsestykker, tomater, farin og et par andre sager tilføjes - til næstsidst bønnerne - og til sidst tre-fire æg - og nu kommer det geniale: Louisa slår æggene ud direkte i panden - forsigtigt, skriver hun! Undertegnede var nu så forsigtig, at jeg slog æggene ud ét ad gangen i en lille skål og derpå ned i panden. Så skal det hele bare stå under låg og småkoge i et kvarters tid. Serveringsforslag runder opskriften af.

Tilberedningstiden på 30 minutter og angivelsen af antal spisende passede på en prik. Det smagte supergodt, og der var virkelig kun stegepanden til opvask!

Nu til selve bogen: den er meget appetitlig - og ligger perfekt åben på opslag. For en kogebog er det en nødvendighed. Alle opskrifterne er ledsaget af fotos - de er ikke bare til pynt: f.eks. er det nyttigt, at man i opskriften med chorizo, bønner og æg kan se, hvordan æggene opfører sig, når de er tilsat. Næste gang tør jeg derfor slå dem ud direkte i panden. Opskrifterne er enkelt ordnet i tre kategorier alt efter, om al maden skal tilberedes i en gryde, en pande, eller et fad.

Louisa Lorang er kok og udvikler selv egne opskrifter. Hun har en sympatisk uhøjtidelig tilgang til opskrifterne, hvor hun muntert opsummerer: Mindre kan altid gøre det! Har du ikke alle krydderierne eller det hele til toppingen, så bare tag det roligt. Brug det, du har! Skriver hun.

Det råd havde jeg brug for, da jeg kastede mig ud i den næste opskrift: Rejer a la fajitas. Mit problem her var, at der skulle bruges rå, pillede rejer. Det viste sig, at der mange steder ikke var til at få rå rejer - og slet ikke uden skal (jeg havde ikke lyst til at kaste mig ud i selv at pille dem). Den skaldyrsansvarlige i min nærbutik sagde til mig, at jeg da bare kunne bruge kogte rejer, som vrimlede på hylderne både frosne og i lage. Så det gjorde jeg! Opskriften indledes med, at der skulle laves en ’rub’ - en blanding af krydderier til at gnide (i dette tilfælde) rejerne ind i. Grøntsagerne til retten skulle steges ved suuuper høj varme i et eller to minutter, så skulle rejerne ned til grøntsagerne, og det hele skulle varmes stadig ved høj temperatur igen i et eller to minutter, mens man lavede en marinade af limesaft og krydderier, som efter panden var taget af varmen, skulle hældes over rejer og grøntsager. Jeg lavede nu marinaden inden opvarmningen - jeg turde ikke betro mig selv at lave den på de to gange 1-2 minutter. Men stadig, det hele var hurtigt klaret, retten kunne serveres med forskelligt tilbehør - og de krydrede og stegte rejer lignede faktisk dem i bogens billede. Og det bedste var, at det smagte pragtfuldt. Louisa Lorang skriver i en kommentar, at den klassiske udgave af retten er med oksekød - næste gang, jeg laver den, bliver det nu igen med rejer, så godt smagte den. Men retfærdigvis skal det siges, at der udover pande og skærebræt i det her tilfælde også var de to små skåle fra krydderiblandingen og marinaden at putte i opvaskeren. Antal spisende passede (vi var 2), men tidsforbruget anslået til 25 minutter kunne jeg ikke holde.

Hele vejen igennem bogen får man gode råd og tips - hvis man kan lide at lave mad selv, er her et par muntre og rare stunder en grå vinterdag til at lære nyt og få inspiration

Bogen har to registre: et over råvarer og et over opskrifterne.

Tina Halse har stået både for omslag og den grafiske tilrettelæggelse - en vigtig del af oplevelsen.

Bogen på 200 sider er udkommet hos Lindhardt og Ringhof 17. januar 2025

Begge fotos her er taget fra bogen af anmelderen

Forside foto fra forlaget




Send en bekendt en mail med link til dette interview - klik her:.





Lyd: Copyright Radio Update
HØR OGSÅ TIDLIGERE INTERVIEWS MED SAMME EMNE




Louisa Lorang: Alt i en




David Fischer, Thomas Harder: Pastaens Italien Historier og opskrifter




Blæksprutterne kommer – spis dem!




Eva Ravnbøl: Guds eget køkken




Sommerbagning: Sådan laver du brød og kager


Søs Marie Serup: Vind eller forsvind, kampen om Venstre
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

Den kamp handler om et parti, der er gået i stykker - og det, der en gang var samlet, er nu spredt ud over fire partier.


- flere interviews om emnet


I en stæreflok
KULTUR & FORBRUG:
- Det er et værre hyr at være fysiker, men det er trods alt bedre end at arbejde.

- flere interviews om emnet

Kristina Antivakis: Jeg stalker
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

Personlige fortællinger om at forfølge andre.


- flere interviews om emnet



Katrine Marie Guldager: Først når jeg siger til
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

Hvor er det krævende at være jordemor. Hvis ikke man vidste det i forvejen, så får man her i bogen en grundig indføring i alle aspekter af en jordemors arbejde på en travl fødeafdeling, og ikke mindst lever man med Signe, jordemor og bogens hovedperson.


- flere interviews om emnet


KORT NYT
Antallet af boliger vokser - men kommuner i hovedstadsområdet svigter deres indbyggere

KORT NYT
De danske butikker drukner i administration



Bogforum 2025
KULTUR & FORBRUG:
Nu er der snart tid til Bogforum, som i år ligger fra fredag d 7. til søndag d 9. november.

- flere interviews om emnet


Gretelise Holm: Den store boomerbog
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

En personlig odyssé gennem otte årtier


- flere interviews om emnet


KORT NYT
Borgere og virksomheder kan beskyttes mod virus og hackerangreb på nationalt plan

KORT NYT
Færgerne kommer tilbage så de kan indsættes på storebælt i en krisesituation



Anna Thygesen: Det er Christian fra banken
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

En bog til dig, der tror, du er for klog til at blive svindlet


- flere interviews om emnet



Jannie Rosenberg Bendsen og Birgitte Kleis: Børsen
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

Når Børsen engang er genopført, vil bygningen rumme elementer fra mange forskellige tidsaldre - sådan lyder det på bogens allersidste side. Men forfatterne gør udtrykkeligt opmærksom på, at det genopførte Børsen i højere grad nu end tidligere vil fortælle om sin oprindelse i renæssancen.


- flere interviews om emnet



Lars Barfoed og Benny Damsgaard: Lobbyistens vej til magten
KULTUR & FORBRUG:
Foto af forside fra forlaget

’Lobbyisme opfattes af mange vælgere og især af mange journalister som noget dubiøst, der skal afdækkes og udstilles’, skriver forfatterne og tilføjer, at de i bogen forsøger at redegøre for, at det langtfra altid er tilfældet.


- flere interviews om emnet


LYT OGSÅ TIL DISSE TRE
- RADIO DER GIVER MENING






Søs Marie Serup: Vind eller forsvind, kampen om Venstre






Kristina Antivakis: Jeg stalker






Katrine Marie Guldager: Først når jeg siger til


UPDATE TEMA - TEMA UPDATE
FOKUS OG TILBAGEBLIK PÅ UDVIKLINGEN








Forandringer kommer ikke - de skal skabes


Erhvervsbog: Forandringer skal gribes, elskes og ledes. Men hvordan. Det giver denne erhvervsbog svaret på, både om ledelsen, mellemlederne og medarbejdernes rolle.....

LYT TIL VORES FOKUS PÅ DETTE EMNE

Virksomheder er sprogligt udfordret på eksporten
Vi tror selv, at vi er vældigt gode. Men når det kommer til stykket, kniber det med at kommunikere på engelsk - og det skaber misfor....


Kollegial sparring er mere end blot hygge
ERHVERV:
I denne erhvervsbog forklarer Charlotte Dalsgaard, hvordan man kommer i gang med at bruge kollegial sparring til faglig udvikling. Og hvordan man får den strukturerede samtale til at virke.....


God ledelse er at brænde for opgaven - og give plads
ERHVERV:
Ledelse skal tænkes på en ny måde, forklarede Irmachefen Alfred Josefsen da han udgav sin bog om at have passion for ledelse for næsten syv år siden. Vi har været i arkivet og fundet inspira....


Ledelse er afgørende for arbejdsglæden
ERHVERV:
Ledelse er afgørende for om medarbejderne oplever arbejdet som interessant og givende. Arbejdsglæde skabes gennem god ledelse, viser en analyse, som KORA – kommuner og regionernes forsknings....

Strategisk selvledelse - mellem frihed og forretning
Anders Raastrup Kristensen har sammen med sin kollega Michael Pedersen skrevet en bog, der på forskningsbasis forklarer, hvordan medarbejdere bedst forvalter deres ansvar for virksomheden.....

Håndværkere lærer at tænke på japansk


FIK DU LYTTET TIL
TRE PROGRAMMER FRA TIDLIGERE 
- RADIO DER GIVER MENING






Rundt i det romantiske Rom






Smuk bog om vidunderskønt sted






Øresund i fælleskab - fra vikingetid til metropol


MERE FRA FORSIDEN LIGE NU
RADIOUPDATE 18/1 - RADIO DER GIVER MENING


I en stæreflok
MAGASIN:
- Det er et værre hyr at være fysiker, men det er trods alt bedre end at arbejde. ....

LYT TIL VORES FOKUS PÅ DETTE EMNE

Jaguar er ren luksus og overvældende
At køre Jaguar er at køre på første klasse. Og det er der virkeligt noget om, når man sætter sig ind i den nye Jaguar F-PACE plug-in hybrid. Selv om det er den mindste udgave af denne type luksusbil, så er den i den grad gennemført og lækker.....


- mere om dette emne



Rundt i det romantiske Rom
Går rejsen sydpå og fører vejen til Rom, så er her inspiration til at komme rundt i byens små krinkelkroge og opleve det charmerende Rom fra sin mest romantiske side.....


- mere om dette emne



Genforening: Da Danmark var tæt på at blive tysk
POLITIK:
Dommedag Als: Klokken to om natten den 29. juni 1864 glider en sværm af prøjsiske landgangsbåde ud på det spejlblanke sund med kurs mod Als, hvor den danske hær befinder ....


- mere om dette emne



Dette gør skærme ved dit barns hjerne
Skærmbrug kan føre til dårligere hukommelse og mindre kreativitet. Lyt med når en ekspert giver gode råd til familier med børn, der bruger iPad og telefon for meget i den....


- mere om dette emne



Jens Andersen: Et liv med LEGO
ERHVERV:
”Vi har i familien igennem en årrække forberedt os grundigt på fremtiden”, lød det 1. september 2021 fra Kjeld Kirk Kristiansen i en pressemeddelelse udsendt af Kirkbi, s....


- mere om dette emne


Postej banede vejen for firmaets eventyr
ERHVERV:
I vores serie om de opfindsomme danskere skal det denne gang handle om manden, der står bag vores mest elskede smørrebrød. Men også om familien, hvis produkter nok i langt højere grad forbindes med en flaske med rødt indhold.

Jean Baptiste Desiré Beauvais grundlagde i 1847 den produktion, der skulle blive til både leverpostej og en større konservesproduktion....


- mere om dette emne



Historien om Amalienborg
København byder på mange flotte bygninger, og i denne bogsamtale taler Radio Update's magasinredaktør Hanne Bærentzen med forfatteren bag to af dem. Den første går bag om....


- mere om dette emne



TEMA LIGE NU PÅ RADIO UPDATE
TRE PROGRAMMER FRA RADIO UPDATE, DER GIVER VIDEN OG INSPIRATION 
- RADIO DER GIVER MENING






Trekløveret, der satte dybe spor på vores middagsborde






Opdagelsen der glæder over hele verden






Fjerfabrikken der ikke kunne flyve

OM RADIO UPDATE - RADIO DER GIVER MENING

OM RADIO UPDATE:

   

REDAKTIONEN

FIND OS PÅ FM, NET m.v.  

MÅL & INDHOLD

BRUG AF LYD  

KONTAKT OS

TIPS OG FORSLAG


GÅ TIL FORSIDEN VED AT KLIKKE HER